Легкий овощной салат "Любимый"

Легкий овощной салат "Любимый" – вкусное и освежающее блюдо, которое можно приготовить из различных свежих овощей. Он отличается своей простотой и универсальностью, поэтому его можно подать как гарнир к основному блюду или в качестве самостоятельной закуски.

В составе этого салата вам понадобятся разноцветные овощи, такие как помидоры, огурцы, морковь, сладкий перец, капуста и лук. Овощи нарезаются мелкими кубиками или полосками и смешиваются в большой миске.

Что касается соуса, то можно использовать классическую заправку на основе оливкового масла, уксуса и соли. Однако вы можете экспериментировать с различными соусами и добавлять в салат разнообразные специи и травы, чтобы придать ему особый вкус.

Салат "Любимый" идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает легкие и нежирные блюда. Он богат витаминами и минералами, идеально освежает в жаркие летние дни и помогает укрепить иммунную систему.

Этот салат можно варьировать по своему вкусу, добавлять в него различные ингредиенты, такие как сыр, оливки, кукурузу или грибы. Он также станет отличным выбором для вегетарианцев или людей, которые предпочитают рацион с низким содержанием жира.

Легкий овощной салат "Любимый" – простое и полезное блюдо, которое можно приготовить в любое время года. Он является отличным способом включить в рацион больше свежих овощей и получить удовольствие от их натурального вкуса.
133 читали · 5 лет назад
Простой и лёгкий овощной салат на каждый день: всего 3 ингредиента + заправка
Готовим простой, легкий и очень вкусный салат! Салат готовится из двух овощей — капуста, огурцы, и варёных яиц. А для заправки используется сметана — поэтому, думаю девочкам такой салат придется по вкусу, особенно тем, кто поддерживает свою фигуру в тонусе. Ингредиенты: Яйца отвариваем заранее, остужаем, очищаем от скорлупы. Затем разрезаем на половинки — желтки вынимаем, складываем в отдельную небольшую миску, и вилкой их хорошо разминаем. Белки же нарезаем типа соломки. Белокочанную капусту шинкуем, прямо на разделочной доске чуть-чуть её подсаливаем и руками слегка жмем...