🔸на 100грамм - 50.23 ккал🔸Б/Ж/У - 8.54/0.61/3.07🔸 Ингредиенты: Брокколи – 700-800 г Филе курицы – 500 г Шампиньоны тушёные Маринованные огурцы – 3 шт. Лук (по желанию) Натуральный йогурт (для заправки) Томаты черри (для украшения) Приготовление: 1. Отвариваем куриную грудку. Остужаем. Режем на мелкие кусочки...

Диетический и малокалорийный салат будет полезен всем людям: худеющим, придерживающимся правильного питания и следящим за своим здоровьем. Перед худеющими всегда стоит непростая задача, что съесть на ужин, чтобы и сытно и не калорийно. Я предлагаю тебе пять рецептов вкусных салатов с куриной грудкой. Их вполне можно использовать, как самостоятельное блюдо. Ужин с таким салатом будет и вкусным и полезным. Эти лёгкие диетические салаты не обладают высоко калорийностью, примерно 80-110 ккал на 100 гр...