205 читали · 1 год назад
10 осенних салатов: оригинальные рецепты с пошаговыми фотографиями
На смену лёгким летним салатам приходят осенние - более сытные, с тёплыми ингредиентами, полезными крупами и сезонными овощами. В этой статье собрали для вас самые интересные рецепты осенних салатов, которые можно готовить как в будни, так и в праздники. Салат с киноа и морковью Сытный вегетарианский салат из киноа с овощами, орешками и простой заправкой на основе яблочного уксуса - вкусное блюдо на каждый день. Конечно, киноа можно заменить гречкой, булгуром или другой крупой, но в киноа больше растительного белка (подробный рецепт)...
Осенние салаты простые и вкусные рецепты
🍂🍁 **Осенние салаты: яркие вкусы золотой поры!** 🍁🍂 Осень — это время, когда природа радует нас богатством цветов и вкусом спелых продуктов. Чем бы ни была насыщена ваша тарелка, осенние салаты могут стать как полезным, так и красивым дополнением к вашему рациону. Давайте рассмотрим несколько рецептов, которые поднимут настроение в этот чудесный сезон! 1. **Салат с запеченной тыквой и шпинатом** 🎃🥗   Запеките кусочки тыквы с оливковым маслом, солью и перцем до золотистой корочки. Смешайте с свежим шпинатом, добавьте орехи и крошеный сыр фета, заправьте бальзамическим уксусом...