Всем, привет. Сегодня рецепт капустного салата коул-слоу. Данный салат имеет множество вариаций приготовления. Я вам расскажу один из них. А дальше уже можно самим играться с ингредиентами, пробовать разные сочетания и заправки. Ингредиенты🛒 на несколько порций: Капусту режем полосочками сантиметров 2-5. Морковь тонко режем полосочками толщиной 3*3мм. Яблоко также режем примерно такими же полосками. Кладем всё в миску. Заправляем греческим йогуртом, медом, горчицей, солим, перчим и тщательно перемешиваем...

Практически всегда этот салат готовится осенью или зимой, хотя мне он больше по вкусу приходится именно летом. В этот период яблоки не отличаются особой сладостью и не успевают вызреть, а остальные продукты на пике своей свежести и отдают максимум вкуса. Этот салат абсолютно не калорийный и идеально подходит тем, кто хочет похудеть. Можете есть его в любом количестве, но не забывайте, что правильно питание — ключ к успешному сбросу веса. Пошаговый рецепт салат Коул Слоу Этот салат готовится максимально быстро и потребует всего около 15 минут вашего времени...