Всем привет! Сегодня захотелось приготовить что-то вкусное, решил приготовить калорийный салат, готовится очень быстро, бюджетный и при этом получается очень вкусный. К этому салату я взял соленый огурец, чеснок, морковь, репчатый лук растительное масло, майонез, соль черный перец. Нам понадобится: Мясо свинина - 500 грамм (можно взять куриное филе) Морковь - 2 штуки Репчатый лук - 2 штуки Огурцы соленые - 4-5 штук Чеснок - 2 зубчика Зелень петрушки - 30 грамм Майонез (по вкусу) Растительое...

Салат - универсальное блюдо, трудно представить праздничных стол без питательных и калорийных салатов, которые по пищевой ценности, могут с легкостью заменить полноценный обед или ужин. Разнообразие этого блюда может конкурировать с целой поварской книгой отдельной кухни. А главная особенность салатов, это калорийность, которая достигается за счет майонеза, в 100 гр этого продукта 650-700 ккал. При этом в сутки, в зависимости от физической активности нужно потреблять от 1800 до 2200 ккал. Какие же салаты считаются самыми калорийными? Разберемся дальше...