Если зимой меня тянет на жирные салатики с майонезом, то летом мой организм жаждет легкости и я ценю те салаты, где калорийность минимизирована. Хочу с вами поделиться вкусным, полезным и простым в приготовлении салатиком, которых не потребует от вас много материальных и физических затрат. Обычный классический салат с крабовыми палочками, где идет рис мне не нравится. Это упрощенный и видоизмененный рецепт. Но по вкусу более легкий и не оседающий тяжестью в желудке. Ингредиенты Пачка крабовых палочек...

А этот вариант для тех , кто очень любит вкус класического крабового салата, но заботится о своем здоровье и стройности фигуры. Красный сладкий перец сыграет роль крабового мяса (визуально), кукуруза заменит яйцо, цветная капуста возьмет на себя роль риса, рыбный вкус мы получим от листиков Нори, а майонез у нас будет сыроедческий, из пророщеных семечек! Все вместе получается очень ярко, вкусно и, разумеется, очень полезно! Состав: Салат: Цветная капуста - 300 гр. Болгарский перец - 100 гр...