А зря мы стали забывать про этот овощ, очень зря. Черная редька - самая полезная! Вкус у нее ярче и острее, чем у зеленой, поэтому многие ее не любят, но именно эта острота редьки - полезна. Ее придает высокое содержание эфирных масел...

Черная редька – овощ, который многие незаслуженно обходят стороной, считая его слишком горьким и резким на вкус. Однако, за этой пикантностью скрывается настоящий кладезь полезных веществ, которые могут существенно улучшить ваше самочувствие! Давайте разберемся, чем же так полезна черная редька и как ее правильно использовать Богатство витаминов и минералов: Черная редька – это настоящий витаминный коктейль! Она богата витаминами С, В1, В2, РР, а также минеральными веществами: калием, кальцием, магнием, железом, фосфором и другими...