Для приготовления нам понадобится: •сельдерей стеблевой 150 гр. •огурцы 150 гр. •капуста (пекинская, белокачанная) 150 гр. •кукуруза молодая 150 гр. •перепелиное яйцо 4 шт./либо куриное 2 шт. •натуральный йогурт 50 гр. •соль, перец Ккал: 314 Общий вес: 750 Время приготовления: 25 минут Отвариваем яйца, остужаем и нарезаем кубиками примерно по 0,5 см. Молодую кукурузу кладём в кастрюлю и варим около 15-20 минут, после закипания. Проверяем готовность и остужаем. Промываем сельдерей, огурцы и капусту...

Настоящим кладезем полезных веществ является салат из стеблевого сельдерея с яблоком и морковью. Весьма пикантное сочетание овощей и фруктов окажется полезным тем, кто следит за весом или желает его сбросить. Своей простотой рецепт привлечет молодых девушек, которые выбирают правильное питание. Устроив разгрузочный день, тоже можно приготовить за считанные минуты яблочно-сельдереевое лакомство, которое больше энергии требует на переваривание, чем несет с собой. В черешках содержится множество эфирных масел, давших ему столь необычный аромат...