Быстрый и очень вкусный салат из свежих овощей. Замечательный вкус этому салату дает заправка. Готовится она из простых продуктов и всего за несколько минут. Делаю ее в банке. Для салата можно брать любые овощи по вкусу, я покажу свой любимый вариант. Заправка придает овощам легкую кислинку, остроту и отличный вкус. Это хрустящий и очень вкусный салат. Порции 5 Время приготовления 15 минут Ингредиенты Для салата: Для заправки: Инструкции 1. Заправка готовится быстро, поэтому приготовление начинаем с подготовки овощей...

Как сделать обычный овощной салат более полезным? Из каких овощей чаще всего делают салат? Обычно, это помидоры, огурцы, может добавят немного зелени. И конечно стандартная заправка-майонез или рафинированное подсолнечное масло. С одной стороны, да. Вот и овощи есть и зелень присутствует. А теперь давайте посмотрим на этот салат с другой стороны. Чтобы ваш салат был действительно полезен на все 100%, мы из этого салата кое-что уберем, а кое-что добавим. Во-первых, уберем майонез и рафинированное подсолнечное масло...