Здравствуйте, дорогие читатели! Если не любите еду с майонезной заправкой, то этот салат вам должен понравиться. Он получается очень вкусным, легким и низкокалорийным. Такое блюдо в новогоднюю ночь можно есть и не волноваться за лишние килограммы. Готовлю подобные салаты в разгрузочные дни 👍. Если желаете, обжарьте на растительном масле, но тогда калорийность блюда увеличится. Лучше взять томаты черри, они будут интереснее смотреться, да и на вкус лучше. Салат уже готов к употреблению, но я захотела добавить свой любимый салат из водорослей Чука...

Чука – очень популярный салат в странах Восточной Азии. Если вы поклонник здорового питания, то этот салат должен быть в вашем рационе. Ведь водоросли, из которых он делается – просто кладезь различных полезных веществ. Чука содержат большое количество йода. Поэтому продукт очень полезен людям с заболеваниями щитовидной железы. Витамин D помогает лучшему усвоению фосфора и кальция, участвует в сократительной работе мышц, в функционировании нервной системы, улучшает состояние кожи и поддерживает общий тонус организма...