Японская кухня всегда поражает своей изысканностью и балансом вкусов. В нашем рецепте представлен салат, который не только приглядывается своим внешним видом, но и завоевывает сердца своим уникальным вкусом. Японский салат с морепродуктами и авокадо — это симфония свежих ингредиентов, приготовленных так, чтобы каждый вкус был насыщен и гармоничен. Время приготовления: Этот японский салат не только удовлетворит ваш взгляд, но и позволит вам насладиться вкусом в кратчайшие сроки. С его подготовкой справится любой, уделяя всего 15-20 минут для приготовления этого легкого и вкусного блюда...

Авокадо пришло в наши края сравнительно недавно – когда рухнул СССР с его железным занавесом и советские люди вкусили экзотических плодов из ранее запретных стран. Но с тех пор мексиканский фрукт сумел завоевать сердца россиян. Во-первых, он достаточно калорийный. Питательная ценность авокадо – 200 ккал. На 30 процентов фрукт состоит из жира. Поэтому ацтеки и дали ему название «лесное масло». Но эти жиры очень полезные, расщепляющие атеросклеротические бляшки. Фрукт часто используют в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний...