836 читали · 1 год назад
Салат из киноа: 14 оригинальных рецептов
Модное ныне киноа можно встретить в меню большинства ресторанов, а также в специальных спортивных диетах и программах правильного питания. Считается, что этот суперфуд содержит оптимальное количество белков, витаминов, а также Omega-3 жирные кислоты. Поэтому если вы все еще не включили киноа в свой рацион, то самое врем начать с салатов. Тем более, что вариантов здесь может быть просто несметное количество. ОСТАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ С КИНОА Киноа считается уникальной крупой, хотя, если быть точным, это никакая...
Готовим Салат с Киноа | Рецепт Лёгкого и Вкусного блюда с овощами
В современном мире всё больше людей стремятся к здоровому образу жизни, даже во время праздников. Овощной салат с киноа и свежими овощами — отличная альтернатива традиционным новогодним угощениям. Этот салат сочетает в себе яркие вкусы, пользу и праздничное настроение, делая ваш новогодний стол не только красивым, но и полезным! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Количество порций: 4 Уровень сложности: Легкий - Киноа - 100 г - Вода - 250 мл - Огурцы свежие - 200...