Привет, мой дорогой повар ! Низкокалорийный, вкусный и полезный овощной салат ! С наступлением летнего сезона и появлением в продаже или на своём участке ароматных свежих огурцов и помидоров многие люди включают в свое ежедневное меню простой салат из этих овощей со свежей зеленью, заправленный растительным маслом. Этот легкий, богатый клетчаткой и витаминами салат отлично подойдет практически к любому горячему блюду и сделает полноценной обед или ужин. ИНГРЕДИЕНТЫ НА ОДНУ ПОРЦИЮ: 1) Приготовим ингредиенты для салата...

Всем привет! С вами Мила. Готовлю самое простое и лёгкое в приготовлении блюдо из доступных и полезных овощей. Овощное меню идёт на пользу фигуре — диета на помидорах и огурцах поможет очистить организм и сбросить лишний вес. Этот вкусный, ароматный и витаминный салат из овощей и зелени можно приготовить даже на поздний ужин. Блюдо получается очень лёгким и в то же время питательным. Ингредиенты для приготовления: Свежие помидоры и огурцы, зелёный лук и укроп, чеснок, чёрный молотый перец, подсолнечное нерафинированное масло, соль по вкусу...