Чтобы похудеть, включите в ежедневный рацион овощные диетические салаты, ограничив употребление углеводов и жиров. В зависимости от желаемого результата, избавляться от лишнего веса при помощи овощей можете от 1 до 2 недель, но не больше! За это время вы сможете потерять около 6–8 килограммов. Салат из запеченной тыквы с рукколой — проверенный рецепт от известного кондитера Александра Селезнева. Смотрите видео! Салат с сельдереем Это полезное блюдо станет легким дополнением к обеду и ужину. Ингредиенты:...

Друзья, всем привет! Продолжаем приходить в форму после праздников и нам в этом призван помочь диетический овощной салат на скорую руку. Легкий, свежий и очень ароматный салат из огурцов готовится за считанные минуты, а пользу организму приносит невероятную. Такой низкокалорийный овощной салат можно без проблем готовить дома хоть каждый день, а также взять с собой в контейнере на работу в качестве отличного перекуса или сопровождения любимых блюд. Общее время приготовления: 10 минут Кол-во порций: 2 Ход приготовления: 1...