Кукуруза добавит в блюдо приятную сладость и сделает его более питательным. Это отличный источник клетчатки, которая улучшает пищеварение и поддерживает здоровье ЖКТ. РБК Life собрал три рецепта салатов с кукурузой. Кукурузный салат с помидорами, базиликом и кинзой Ингредиенты Способ приготовления Салат с фасолью, кукурузой и сладким перцем...

Предыдущий пост с моим подсчетом калорий в домашнем блюде мне показалось вам понравился. Поэтому я решила продолжить эксперимент с постами в этой рубрике. Сегодня буду готовить салат из свежих овощей и кукурузных палочек и показательно подсчитаю в нем калории. Придумала я этот салат, не знаю, возможно его до меня кто-то уже придумал. Но я смешала все со всем, высчитала калории, получилось вкусно и немного ккал. Простейший рецепт салата План такой: берём свежий огурец и сладкий перец, вареное яйцо, немного зелени, консервированной кукурузы🌽...