Салат из овощей «Щетка» Кстати, Елена Малышева рекомендовала с помощью “Щетки” не только делать разгрузочные дни после сытных трапез, но и сидеть на диетах. Так, можно чередовать один день на курице без соли и один день на “Щетке”. Благодаря такой системе питания можно сбросить до 10 килограмм, утверждает врач и телеведущая. Порций: 2, время: 20 минут Энергетическая ценность на порцию Калорийность – 359.6 Ккал, белки – 10 г, жиры – 20.6 г, углеводы – 34.5 г. Ингредиенты Инструкция приготовления Совет к рецепту Количество ингредиентов рецепта рассчитано на две крупные порции...

Бывают в жизни моменты, когда, ну просто необходимо выглядеть на все 100. Вот ради таких моментов и создана эта удивительная диета. В её действенности убедились те, кто достиг желаемого результата, а их немало. Похудеть на 5 кг всего за 10 дней без каких бы то ни было усилий, согласитесь, вряд ли удастся. Нужно, либо вообще отказаться от еды, либо исключить из неё все продукты, приносящие излишние калории. Разобраться в этом не так то просто и вести ежедневный подсчёт калорий – дело хлопотное. Если решение похудеть принято окончательно...