Приветствую Вас, гости и подписчики моего канала. Сегодня расскажу Вам, как приготовить один из самых простых, нет... очень простых салатов. Из той серии когда ПРОСТО, БЫСТРО, ВКУСНО! С его приготовлением справиться даже самая неопытная хозяйка. Такой салат не стыдно поставить и на праздничный стол, можно тем кто на диете, можно в пост. Итак, САЛАТ РЫБНЫЙ! Начинаем! Беру филе минтая Нарезаю на кусочки Заливаем рыбу водой, солим, кладем лавровый лист, и отвариваем до готовности...

Диета на основе морепродуктов не только полезна но и поможет тебе стать стройнее и выглядеть привлекательнее. Диета на основе морепродуктов - одна из самых любимых у диетологов, и знаешь почему? Оказывается, худея с ее помощью, можно не только усовершенствовать свои параметры, но и значительно улучшить свое здоровье. Суди сама: омега-жирные кислоты, которые находятся в рыбе, необходимы для работы сердца и сосудов, креветки и гребешки способствуют выработке гемоглобина, а кальмары помогают работе кишечника...