Эту диету можно употреблять тем, у кого нет желудно- кишечных заболеваний. Она применяется 1 раз в месяц, в течение 3 дней, повторять её можно по желанию, но не чаще 1 раза в месяц. Подготовка к этой диете такая же, как и к предыдущим. За полчаса до завтрака выпить стакан кипячёной горячей воды, а за это время приготовить себе салат. Капустно- овощная диета, как видно из её названия, состоит в основном из капусты в любом виде и различных овощей в виде добавок. Утро. Вы должны начать с очень простого...

Доброго дня, милые дамы, желающие не только похудеть, но и здоровье попутно восстановить! Сегодня, по вашим просьбам, я описываю обещанную капустную диету, тот вариант, который я разрабатывала на одном из семинаров по ЗОЖ и о котором как-то упомянула в одной из статей. О какой капусте идет речь? О белокочанной или? - Или. Все виды капусты подходят для похудения и каждая из них по-своему хороша. Кстати, знаете ли вы, дорогие мои, что капуста лучше всего работает, если она присутствует в вашем вечернем...