Это бомба! Вкусно и полезно! Сегодня приготовим с вами диетический салат оливье! Идеально подходит для АИП диеты. А также я вам расскажу как приготовить диетический майонез, который также подойдет для АИП диеты. Репу очищаем, нарезаем кубиком и заливаем холодной водой, примерно на 4 часа, каждый час меняя воду. Куриное филе отвариваем до полной готовности, а также отвариваем морковь, которую предварительно очищаем и нарезаем кубиком. Огурец маринованный нарезаем кубиком, лук и укроп нарезаем мелко...

Если вы давно находитесь «в теме» похудения, то наверняка слышали о кремлевской диете. Ее также называют российским аналогом диеты Дюкана. Подробно рассказываем, что это такое, перечисляем плюсы и минусы этой системы, а также приводим пример меню кремлевской диеты. Помните, что каждый организм индивидуален и перед началом похудения необходимо проконсультироваться с врачом. Не пренебрегайте этим советом. Чтобы составить полное меню кремлевской диеты, необходимо разобраться в правилах системы питания...