Морепродукты, как нам известно должны быть в нашем меню. Они важная составляющая для нашего здоровья и хорошего самочувствия. Именно в них содержатся важнейшие вещества, знаменитые Омега-3,6,9, йод для щитовидки. Полезны не только рыба или моллюски, морские водоросли обладают большой питательной ценностью, а ещё они очень вкусны. Их добавляют в различные блюда, делают салаты. Сегодня я расскажу вам о японском салате с интересным названием - Чука, который делается из морских водорослей. Купить его...

Очень вкусный и полезный салат из морских водорослей. Салат чука имеет солёный вкус, при этом со сладким привкусом. Структура хрустящая. Чука обладает эффектным ярко - зелёным цветом. Растение имеет длинные, продолговатые стебли. Чука - водоросли, которые схожи с морской капустой, но отличаются тем, что сильного запаха нет и вкуса йода нет. Преимущество этого салата - приятный морской аромат и витамин большое количество. •Микроэлементы ( алюминия, марганец, фосфор, цинк, йод, фтор, натрий, железо)...