5 лет назад
ПП салат с тунцом🥗
Это простое и полезное блюдо, которое готовится на раз, два, три. Готовьте с пользой и удовольствием! ИНГРЕДИЕНТЫ 〰️ Подготовьте необходимые ингредиенты. Яйца залейте холодной водой, доведите до кипения, варите в течение 5 минут. Окуните их в холодную воду на 5 минут, очистите. Овощи и зелень вымойте. Лук очистите. Салатный тунец откиньте на сито, дайте стечь. 〰️ На тарелки выложите салат...
1 год назад
Чем заменить обед или ужин? ПП салат с консервированным тунцом и потрясающей заправкой. Посвящается всем, в очередной раз севшим на диету
Сегодня приготовим легкий, но сытный салат с консервированным тунцом 🐟и свежими овощами. Любой самый простой салат может спасти оригинальная и яркая по вкусу заправка. 🥗 Для приготовления салата на 2 порции нам понадобятся следующие ингредиенты:  Для заправки:  1. Отварить вкрутую и почистить яйца. Нарезать остывшие яйца кубиком.  2. Сок тунца слить, разобрать тунца на кусочки, выложить в миску вместе с яйцами.  3. Овощи помыть и обсушить. Нарезать огурец и помидор кубиками, болгарский перец соломкой и добавить к остальным ингредиентам...