Вот рецепт вкусного и питательного ПП (правильного питания) салата с консервированным тунцом. Такой салат не только полезный, но и легко готовится. Ингредиенты: Приготовление: 1. Подготовьте ингредиенты: - Тунец откройте, слейте лишнюю жидкость и разберите рыбу на мелкие кусочки. - Огурец нарежьте полукольцами или небольшими кубиками. - Помидоры нарежьте дольками или кубиками. - Лук нарежьте тонкими кольцами (если используете), чтобы он не был слишком острым. - Зелень порубите мелко...

Сегодня приготовим легкий, но сытный салат с консервированным тунцом 🐟и свежими овощами. Любой самый простой салат может спасти оригинальная и яркая по вкусу заправка. 🥗 Для приготовления салата на 2 порции нам понадобятся следующие ингредиенты:  Для заправки:  1. Отварить вкрутую и почистить яйца. Нарезать остывшие яйца кубиком.  2. Сок тунца слить, разобрать тунца на кусочки, выложить в миску вместе с яйцами.  3. Овощи помыть и обсушить. Нарезать огурец и помидор кубиками, болгарский перец соломкой и добавить к остальным ингредиентам...