Ингредиенты : Подготавливаем продукты для салата с куриной грудкой и брокколи. Куриную грудку отвариваем, по готовности разделяем мясо на крупные волокна. Свежую брокколи делим на некрупные соцветия, готовим на пару около 10-15 мин. По готовности нарезаем крупные соцветия, а мелкие оставляем целиком. Огурцы рубим крупным кубиком. Соединяем отварную курицу, брокколи на пару, свежие огурцы...

Варим брокколи, обжариваем кусочки курицы, нарезаем огурцы. Все это соединяем в миске, добавляем рукколу и заправку. Перемешиваем. Ингредиенты: Брокколи - 300 г Куриное филе - 300 г Огурцы свежие - 180 г (2 шт...