Этот салат я впервые попробовал в гостях у своего тренера по бодибилдингу. Удивление вызвал не только вкус, но и универсальность этого блюда. Оно идеально подходит для ужина, как при похудении, так и при наборе мышечной массы...

Привет, привет 👋 всем!!! Меня зовут Наиля и я смогла похудеть до 54 кг, сбросив больше 20 кг. Мне помогли подсчёт калорий и вкусная еда) А ещё я обожаю салаты! Ведь салат - это вкусно, сытно и почти всегда быстро. Когда нет времени на готовку, салаты очень выручают. Я могу их есть в любое время суток, хоть на завтрак. Конечно, салат на завтрак раньше у меня вызывал лёгкое недоумение. Вроде, завтраки должны быть более сытными, а салат всегда воспринимался как что-то лёгкое. Потом до меня дошло,...