Всем доброго дня! Трудно поверить, что вкусный полезный и многими любимый салат из свежих огурцов и помидоров в одночасье превратится в антивитаминный и даже вредный для здоровья. Однако это так. Интернет пестрит статьями, в которых авторы, ссылаясь на авторитетное мнение диетологов, утверждают, что смешивая огурцы и помидоры, мы подвергаем себя серьезной опасности. Так как помидоры и огурцы - овощи антагонисты: 🙄 Помидоры богаты кислотами, а огурцы славятся своим щелочным составом. При их смешивании,...

Этот салат из огурцов, помидоров и авокадо — легкий, освежающий и невероятно полезный вариант для быстрого перекуса или гарнира к основному блюду. Он сочетает свежесть овощей с нежным вкусом авокадо, создавая гармоничный баланс вкусов и текстур. Идеален, как дополнение к гарниру  или когда хочется чего-то легкого и полезного. Огурец — 2 шт. среднего размера Помидоры (лучше черри) — 200 г Авокадо — 1 шт. крупный, спелый Красный лук — 1/2 шт. Лимонный сок — 2 ст. ложки Оливковое масло — 2 ст. ложки...