Салат чука появился на прилавках нашей страны недавно, но быстро полюбился многим. Чука – это обобщенное название целой группы мелководных водорослей, а не один вид, как считают многие. У нас они продаются в замороженном, консервированном или в маринованном виде. Салат чука можно есть, как отдельное блюдо, но мы предлагаем вам попробовать его в более оригинальных вариантах. ОСТАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ У большинства людей салат чука ассоциируется с японской кухней, ведь это блюдо есть практически во всех заведениях, которые подают ролы и суши...

Чука – очень популярный салат в странах Восточной Азии. Если вы поклонник здорового питания, то этот салат должен быть в вашем рационе. Ведь водоросли, из которых он делается – просто кладезь различных полезных веществ. Чука содержат большое количество йода. Поэтому продукт очень полезен людям с заболеваниями щитовидной железы. Витамин D помогает лучшему усвоению фосфора и кальция, участвует в сократительной работе мышц, в функционировании нервной системы, улучшает состояние кожи и поддерживает общий тонус организма...