Чеснок действительно может оказывать влияние на уровень сахара в крови, но эффект, как правило, умеренный и не является достаточным для лечения диабета. Важно понимать, что чеснок не заменяет медикаментозное лечение, диету и физические упражнения, назначенные врачом. Как чеснок может влиять на сахар в крови: Исследования: Многие исследования на животных и небольшие исследования на людях показали, что чеснок может оказывать положительное влияние на уровень сахара в крови. Однако, результаты не всегда однозначны, и необходимы более масштабные и качественные исследования, чтобы подтвердить эти выводы и определить оптимальную дозировку и форму чеснока для достижения наилучшего эффекта...

Один из главных способов контроля уровня сахара в крови - это изменение диеты. Согласно научной работе, опубликованной в Journal of Medicinal Plants, употребление чеснока может помочь в этом. В рамках недавно проведённой работы учёные хотели оценить, как чеснок влияет на уровень сахара в крови натощак и гликированный гемоглобин (HbA1c). Принимали участие в исследовании люди с повышенным уровнем глюкозы в крови натощак. Их разделили на семь групп (А-G). Группам A-E давали таблетки с экстрактом чеснока...