3719 читали · 6 лет назад
Диета (система похудения) минус 60: меню на каждый день, рецепты, фото до и после из Инстаграма, видео
Здравствуйте, девушки! На связи Елена и сейчас я продолжу рассказывать про диету минус 60. Если вы не читали первую часть статьи, то обязательно ознакомьтесь, чтобы не запутаться. Меню на каждый день На завтрак разрешается есть все, что душа пожелает. Но до 12 часов. Нельзя наедаться до отвала, так как обедать вы не захотите. На завтрак можно оставить то блюдо, которое так хотелось съесть вечером. Вы приготовили мужу вкусную картошечку с мясом - оставьте себе небольшую порцию на утро. По этой диете в обед уже наступают определенные ограничения...
7704 читали · 5 лет назад
Сама засолила горбушу, недорого и пальчики оближешь - вот вам рецепт с фото.
Я расскажу, как просто засолить горбушу в домашних условиях. Если вам кажется, что это очень сложно, сразу скажу, что это не так. Чтобы самим посолить горбушу, понадобиться минимум времени и ингредиентов. Я использую для засолки горбуши: - рыба горбуша 2 штуки (1,7 кг.) - соль 3 столовые ложки с горкой - сахар 1 столовая ложка - перец чёрный душистый - лавровый лист - 3 шт. Первым делом покупаем обычную замороженную горбушу, я беру некрупную рыбу, так как она быстрее и лучше просолиться. Начинаю готовить малосольную горбушу...