Всем привет, друзья! Сегодня мы разберем такой немаловажный вопрос, можно ли сочетать молоко с другими продуктами или нет? Молоко и фрукты По советам специалистов-нутрициологов фрукты нужно есть отдельно от других продуктов, в виде полезных перекусов на протяжении всего дня. Если сочетать фрукты с другими продуктами, то таким образом они плохо усваиваются организмом. А сочетание молока с фруктами - это полное несоответствие двух продуктов. Такая смесь в организме приводит к разным проблемам работы кишечника и желудка...

Раздельное питание сегодня является наиболее обоснованным типом питания. Это отдельная, не смешиваемая еда из разных по химическому составу продуктов, иными словами, это употребление некоторых продуктов в разные приемы пищи и через определенные промежутки времени. Мы очень часто можно видеть, как за обедом люди съедают сначала тарелку творога с хлебом, потом гороховый суп с мясом, с картофелем и тоже с хлебом, затем кашу, запивают все это сладким компотом или, еще лучше, соком (а то и с пирожным!) и, наконец, заедают апельсином или яблоком (говорят, полезно…)...