Все мы с детства знаем, что едва ли не самым полезным кисломолочным продуктом является творог. Действительно, если правильно его сочетать с продуктами, он предоставляет массу полезных свойств и насыщает организм необходимыми веществами, макро- и микроэлементами. Интересно, можно ли запивать творожные продукты, к примеру, кофе и молоком, или смешивать с медом и вареньем? Оказывается, еще нужно знать, в какое время лучше есть творог и с чем сочетать, чтобы не навредить здоровью. Что входит в состав...

Будет гнить и бродить в желудке: диетолог объяснила, с чем можно есть творог и почему нельзя с сахаром Чтобы творог принес вам максимум пользы и не вызвал проблем с пищеварением, нужно грамотно сочетать его с другой едой. Вот какие вариант эксперты назвали «Доктору Питеру». Творог — один из самых полезных молочных продуктов. В нём много кальция и белка. Он отлично подойдет тем, кто хочет сбросить лишний вес и нарастить мышцы. Но чтобы творог принес максимум пользы, его нужно сочетать с правильными продуктами, иначе есть риск, что даже такая полезная пища принесет проблемы со здоровьем...