Будет гнить и бродить в желудке: диетолог объяснила, с чем можно есть творог и почему нельзя с сахаром Чтобы творог принес вам максимум пользы и не вызвал проблем с пищеварением, нужно грамотно сочетать его с другой едой. Вот какие вариант эксперты назвали «Доктору Питеру». Творог — один из самых полезных молочных продуктов. В нём много кальция и белка. Он отлично подойдет тем, кто хочет сбросить лишний вес и нарастить мышцы. Но чтобы творог принес максимум пользы, его нужно сочетать с правильными продуктами, иначе есть риск, что даже такая полезная пища принесет проблемы со здоровьем...

И снова, здравствуйте!!!! Всем мира, добра и хорошего настроения! С вами Светлана и сегодня разговор пойдёт про очень полезный и вкусный продукт- творог. Для тех кто худеет, это вообще незаменимый продукт. Большое количество белка, кальция. Но как его лучше есть и с какими продуктами можно сочетать? Давайте разберёмся. Лучше всего творог есть в чистом виде. Не желательно сочетать его с мёдом, вареньем, сахаром. Хотя это очень вкусно 😋. Сочетание с мёдом, бананами, сахаром, вареньем и даже...