511 читали · 2 года назад
С чем съесть творог? 10 вкусных блюд из творога на завтрак, обед и ужин
Творог – продукт очень полезный, хотя и немного специфичный. Если съесть его в чистом виде у вас никак не получается, не спешите полностью исключать его из рациона, ведь есть множество рецептов быстрых, простых и вкусных блюд из творога. Вот несколько идей того, как можно улучшить вкус продукта и интересно подать его к столу. Творог уместен с хлебцами, картофельным салатом и даже макаронами. Содержание статьи Хлебцы с творогом и цитрусовым джемом Влажная комковатая текстура творога по вкусу не всем...
170,5 тыс читали · 2 года назад
Что будет, если есть творог каждый день? С чем можно, а с чем нельзя его сочетать
Общеизвестно, что творог — чрезвычайно полезный продукт, в котором содержатся цинк, кальций и селен. Благодаря употреблению творога, хорошо себя чувствуют суставы и почки, желудочно-кишечный тракт и щитовидная железа. Но это не означает, что он не может оказать негативного влияния или есть его можно без меры. Что будет, если ввести его в каждодневный рацион? С годами количество кальция в наших костях уменьшается, и они становятся менее плотными, что чревато переломами в будущем. Одной из наиболее...