Полезную и вкусную гречку можно есть не только на завтрак. Приготовьте нехитрую зажарку из куриного филе, шампиньонов с луком, овощей или даже орехов, смешайте с гречкой и питательный ужин готов! Гречка с грецкими орехами Для этого блюда отлично подойдут грецкие орехи и арахис. Любые овощи приветствуются! Ингредиенты: Вместо стакана крупы и двух стаканов воды можно использовать готовую сваренную гречку (2 стакана или больше). Очистите лук и чеснок, порубите кубиком. В сковороде на масле на среднем огне обжарьте лук с чесноком до прозрачности...

Ингредиенты: - гречневая крупа 150гр - шампиньоны 100 гр - лук 1 шт