Морская капуста... Кого только этот загадочный морской продукт не интригует! Есть те, кто ее обожает, а есть и те, кому еще предстоит открыть для себя это сокровище океана. Но одно неоспоримо – морская капуста, или та самая ламинария, богата полезными веществами, которые могут сыграть нетривиальную роль в вашем рационе. Поговорим о том, что это такое, раскроем некоторые "водорослевые" тайны и поделимся идеями, как и с чем ее едят. Что такое морская капуста? Морская капуста – это не одно растение, а целая группа водорослей, принадлежащая к семейству бурых водорослей...

Я думаю, все хотя бы раз в жизни встречались с таким словом, как "морская капуста", но не каждый знает её значение для нашего организма и с чем её едят. В данной статье вы узнаете многое о морской капусте и о её полезных свойствах. А в конце я поделюсь с вами простым, но малоизвестным рецептом салата из морской капусты. Что это за «фрукт» эта морская капуста? Морская капуста — это водоросли из рода ламинарий, которые могут произрастать на любой глубине мирового океана. Регулярное потребление морской...