Самые полезные хлебцы из гречки. Правильное питание это просто и вкусно
Хрустящие и полезные гречневые хлебцы
1. Гречневую крупу смолоть на кофемолке в муку. 2. Смешать все сухие ингредиенты. 3. Вскипятить воду. 4. Залить сухие ингредиенты горячей водой, добавить масло, перемешать (масла я планировала положить 15 грамм, но рука дрогнула). 5. Оставить тесто на 30 минут 6. Раскатать тесто между двумя листами пергамента. 7. Поместить на противень застеленный пергаментом, наколоть по всей поверхности вилкой...
🥗 Готовим домашние гречневые хлебцы 🧡
Такими хлебцами из гречневой крупы приятно похрустеть на завтрак или захватить с собой в офис. Если вам хочется, чтобы хлебцы были более однородными по текстуре, используйте вместо крупы гречневые хлопья. Диетологи рекомендуют устраивать приёмы пищи раз в 3-4 часа, а значит без дневного перекуса на работе никак не обойтись, так пусть он будет и вкусным, и полезным. Ингредиенты: • Крупа гречневая «Агро-Альянс» - 1/2 стакана
• Яблоко - 1 шт.
• Семена льна - 1 ст.л.
• Масло оливковое - 1 ч.л.
• Мед - 1 ч...