Всем привет! Рада приветствовать Вас на моём канале! Для того чтобы ускорить процесс приготовления можно взять филе минтая или трески. По желанию в такой суп добавляются морепродукты. 1) Минтай и креветки мою и очищаю. Каждую тушку рыбы режу на 3 части и отправляю вариться в подсолёной воде на 15 минут. 2) Лук нарезаю и выкладываю на разогретую сковороду, смазанную растительным (1 ст.л.) и сливочным (2 ст.л.) маслом. Обжариваю до мягкости. 3) Морковь и чеснок режу мелким кубиком и добавляю к луку, всё перемешиваю...

Рыба минтай является полезным и востребованным продуктом питания. Она богата витаминами и минералами, которые необходимы для нашего здоровья. Суп из минтая - отличное блюдо, которое сочетает в себе пользу самой рыбы и других ингредиентов, входящих в состав. Суп является легким, но питательным, и легко усваивается организмом. Он богат протеинами, минералами и витаминами, что делает его полезным для хорошего здоровья. Подпишитесь, чтобы сохранить рецепты, а если понравится, то ставьте лайк. В конце я оставлю ссылку на рыбный суп из горбуши...

Легкий, диетический, полезный, для всей семьи! Рыбный суп из минтая — рецепт простого, но при этом очень вкусного первого блюда. За счет того, что минтай — рыба нежирная, суп получается низкокалорийным. Его приготовление развеет миф о том, что тресковые рыбы непригодны для супов. ИНГРЕДИЕНТЫ: ШАГ 1: Как сварить рыбный суп из минтая?Подготовьте продукты. Минтай подойдет любой, даже лучше, если он будет непотрошеный, с головой. Но и как у меня, без головы, тоже сгодится. Он обычно продается замороженным, поэтому предварительно разморозьте его, переложив из морозилки на нижнюю полку холодильника...