Привет Друзья и гости моего канала 🌷 В сегодняшней статье хочу рассказать вам, как я готовлю рыбные котлетки с кабачком. Для этого нам понадобится Ингредиенты: Готовила котлеты я из филе рыбы Сайды. 1️⃣Натираем кабачок на терку. У меня он молоденький, поэтому кожу я не срезала. Даём постоять минут 10 , чтобы стекла лишняя жидкость. 2️⃣Филе Сайды смешиваем с яйцами , кабачком и луком, натёртым на терку. Добавляем специи и соль. 3️⃣Добавляем 30 грамм манной крупы . Все перемешиваем и даём постоять 15 минут...

Эти сочные рыбные котлетки понравятся всем. Чем побаловать близких? Конечно, вкусным и полезным обедом. Рыба - это источник полезных жиров и легкоусвояемого белка, витаминов и микроэлементов. Фосфор, который в большом количестве содержится в рыбе улучшает работу мозга. Я очень люблю рыбу, любую - соленую, копченую, запеченную, жареную. Но больше всего мне нравятся рыбные котлетки, так как они всегда получаются сочными, нежными и ароматными. Мои домашние постоянно просят меня готовить рыбные котлеты, говорят, что там нет костей - ешь и не перебирай ))...