В основе рецепта - классика - нежное суфле из детского сада. Дополним его пряностями, чтобы было вкусно взрослому человеку. Получается нежное рыбное суфле с лимонным оттенком и мускатной ноткой Технология приготовления суфле очень алгоритмична. Варится основной продукт, готовится соус, взбиваются белки, а потом масса запекается в духовке Если делать спокойно, без суеты, то все получается на отлично Для рыбного суфле лучше взять простую рыбу типа минтая или хека. Можно судака использовать также....

Чтобы детки обрадовались, приготовьте суфле рыбное диетическое духовка нужна для запекания. Легкое, невероятно вкусное блюдо готовим из минтая, яиц, сметаны и овсяных хлопьев. Очень быстро готовится, если времени маловато, то суфле из рыбы Вас выручит однозначно. Чтобы приготовить закуску Суфле рыбное диетическое духовка, закупаем: - филе минтая, или если есть в наличии другая рыба (5 штук). - яйцо куриное (2 штуки). - лук репчатый (1 головка). - овсяные хлопья (2 ложки столовые). - сметана, жирностью 15% (1-2 ложки столовые)...