Филе рыбы на пару – это замечательный способ приготовления рыбы, который сохраняет ее нежность и сочность. Пароварка позволяет готовить филе без добавления масла или жира, что делает эту методу готовки более полезной для здоровья. Чтобы приготовить филе рыбы на пару, вам понадобится пароварка или кастрюля с глубоким ситом, чтобы поддерживать рыбу над водой. Вот пошаговый рецепт: 1. Приготовьте пароварку: если у вас есть электрическая пароварка, заполните ее водой по инструкции производителя и включите...

Сколько готовить на пару треску филе Приготовление рыбы на пару является одним из самых полезных и диетических способов приготовления. Блюда, приготовленные на пару, сохраняют большую часть своих полезных свойств, так как не требуют добавления масла или жира. Чтобы приготовить треску филе на пару, вам понадобятся следующие ингредиенты:- 4 куска трески филе- соль и перец по вкусу- лимонный сок- зелень (по желанию) Перед тем как начать готовить, необходимо аккуратно разделить филе от кости и удалить лишний жир...