Как приготовить мексиканские тако с рыбой в домашних условиях: пошаговый рецепт с фото от ведущего программы «Живая еда» на канале НТВ. «Рецепт недели на этот раз — традиционные мексиканские такос — лепешки с начинкой! Конечно, много такос — даже рыбных есть не надо. Здесь имеются полезные белок и клетчатка. Но вот белая мука, из которой сделана лепёшка, уже не так хороша для здоровья (в организме она превращается во вредный сахар). Да и жарка добавляет калорий и способствует выработке канцерогенов!» — говорит ведущий и врач по образованию Сергей Малозёмов ...

Рыбный рецепт Тако на листьях салата очень вкусный и полезный! Не говоря уже о том, что на его приготовление уходит всего около 25 минут. Это делает его отличным выбором для питания в будние дни. ОБЩЕЕ ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 25 минут КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ 4 ТИП ЕДЫ Основное блюдо ТИП ДИЕТЫ Безглютеновая Палео Рыбный рецепт Тако родом из Калифорнии и Мексики. Рыбы, пойманной в дикой природе, а не выращенной в прудах, традиционно отбивается и обжаривается. А подаются на кукурузной лепешке со сметанным соусом и всеми начинками...