Филе минтая на пару по данному рецепту получается очень сочным и безумно ароматным. Рыба готовится довольно просто и быстро. Филе минтая на пару — отличное дополнение к вареному рису или другой крупе, отварной картошке. Можно подать самостоятельно с соусом, зеленью и овощами. Как приготовить филе минтая на пару Ингредиенты: Приготовление: Шаг 1 Подготовить все ингредиенты. Удобней всего использовать уже готовое филе, которое можно купить в любом супермаркете. В ином случае, можно взять целые тушки и аккуратно обрезать плавники, удалить внутренности, отделить филе от хребтовой косточки...

Филе рыбы на пару – это замечательный способ приготовления рыбы, который сохраняет ее нежность и сочность. Пароварка позволяет готовить филе без добавления масла или жира, что делает эту методу готовки более полезной для здоровья. Чтобы приготовить филе рыбы на пару, вам понадобится пароварка или кастрюля с глубоким ситом, чтобы поддерживать рыбу над водой. Вот пошаговый рецепт: 1. Приготовьте пароварку: если у вас есть электрическая пароварка, заполните ее водой по инструкции производителя и включите...