РЫБА С СЕЛЬДЕРЕЕМ В ДУХОВКЕ ***РЕЦЕПТ ДЛЯ ТЕХ , КТО ХОЧЕТ БЫТЬ СТРОЙНЫМ И ЗДОРОВЫМ !
Белая рыба с сельдереем: вкусно и полезно
Следишь за своим питанием и любишь вкусно поесть – тогда этот рецепт идеально тебе подходит. Диетическая рыба и ароматный сельдерей прекрасно подойдут для легкого ужина.
600 г филе белой рыбы
40 г панировочных сухарей
2 стебля сельдерея
цедра и сок одного лимона
40 г измельченных грецких орехов
40 г маслин без косточки
2 ст. л. измельченной петрушки
2-3 ст. л. оливкового масла
250 г томатов черри (на ветке или отдельно)
соль и перец по вкусу
Для приготовления этого...
Рыба с сельдереем по-бельгийски
Рыба очень полезная сама по себе, с сельдереем же блюдо станет еще полезнее. Приготовить его очень просто.
Потребуется:
- 200 г рыбы (берут щуку, карпа, угря на выбор);
- сельдерей;
- сухари, масло (нужно сливочное), зелень, перец (берут молотый) с солью.
Приготовление:
1. Сначала сельдерей мелко нарезают, кладут в кастрюльку, промазав ту сливочным маслом. Далее поверх сельдерея кладут рыбу, порезанную кусочками.
2. Заливают содержимое кастрюли водой – она должна покрыть рыбку...