📌 Рыба в духовке, запеченная под сметанным соусом
Запеченная красная рыба в сметане в духовке
Вот подробный рецепт запеченной красной рыбы в сметане: Ингредиенты:
— Красная рыба (лосось, форель или другая) – 600-800 г
— Сметана – 200 г
— Лимон – 1 шт.
— Чеснок – 2-3 зубчика
— Лук – 1 шт.
— Соль – по вкусу
— Перец черный молотый – по вкусу
— Масло растительное (или сливочное) – для смазывания формы
— Укроп или петрушка (по желанию) – для украшения
— Специи (по вкусу): тимьян, базилик, паприка Подготовка: 1. Подготовка рыбы:
— Разделите рыбу на порционные куски (если используете целую рыбу, удалите внутренности и хвосты, а затем нарежьте на стейки).
— Промойте рыбу, обсушите бумажным полотенцем и натрите солью и перцем с обеих сторон...
Рыба, запеченная в сметане
Вот подробный рецепт рыбы, запеченной в сметане: Ингредиенты:
— Рыба (например, треска, судак, пангасиус или любая белая рыба) — 1 кг
— Сметана — 200 г
— Лук — 1 большая головка
— Чеснок — 2-3 зубчика
— Лимон — 1/2 шт.
— Соль — по вкусу
— Черный молотый перец — по вкусу
— Зелень (петрушка или укроп) — 1/2 пучка
— Оливковое масло — 2 ст. ложки
— Мука (по желанию) — 1 ст. ложка (для панировки рыбы) Пошаговый процесс: 1. Подготовка рыбы:
— Очистите рыбу от чешуи (если нужно), удалите внутренности и промойте...