ВсёНовостиТемыКаналыВидео и РоликиСтатьи и Посты

Рыба на пару с имбирем и луком-шалот

Блюдо "Рыба на пару с имбирем и луком-шалот" – прекрасное сочетание свежей рыбы, ароматного имбиря и нежного лука-шалот. Это блюдо является примером здоровой и питательной кухни, так как приготовлено на пару, сохраняя все полезные свойства продуктов.

Имбирь – корень, который известен своими лекарственными свойствами и применяется в кулинарии уже многие века. Он имеет острый и пряный вкус, который прекрасно дополняет свежую рыбу. Имбирь также имеет множество полезных свойств для организма, таких как укрепление иммунной системы, снижение воспаления и помощь в усвоении пищи.

Лук-шалот – маленький лук с нежным ароматом и сладким вкусом. Он часто используется в кулинарии для добавления вкуса и аромата различным блюдам. Лук-шалот также содержит антиоксиданты и другие полезные вещества, которые способствуют здоровью.

Приготовление рыбы на пару с имбирем и луком-шалот – простой и быстрый процесс. Рыба обычно нарезается на кусочки и маринуется в соусе с имбирем и специями. Затем она ставится на пар, где она приготовится, сохраняя свою сочность и нежность.

Блюдо "Рыба на пару с имбирем и луком-шалот" можно подавать как основное блюдо или дополнение к гарниру. Оно идеально сочетается с рисом или овощами.

Это блюдо отличается своей простотой и здоровыми ингредиентами, поэтому оно пользуется популярностью у тех, кто заботится о своем здоровье, но не хочет отказываться от наслаждения вкусом.
Олег Карп
106 читали · 6 лет назад
Рыба на пару. Как приготовить с имбирем.
Приготовление рыбы на пару позволяет получить сочное, вкусное и полезное для здоровья блюдо. Свежий имбирь придает ему утонченный и хорошо отличимый оттенок. Готовить будем на 4 порции Что понадобится 1 ст.л. натертого свежего имбиря 2 измельченных зубчика чеснока 1/2 ч.л. натертой лимонной цедры 1/2 ч.л. соли 4 кусочка филе рыбы с плотным белым мясом, по 150 г каждый 1 ст.л. масла из обжаренных кунжутных семян 2 ст.л. лимонного сока 1 ч.л. кукурузного крахмала 1 ст.л. нарезанной свежей кинзы 4 нарезанных пера зеленого лука веточки кинзы для украшения Как готовить 1...