Медальоны из лаврака (сибаса). Можно использовать любую МОРСКУЮ РЫБУ.
Главное правило 12 минут для сибаса
Чтобы скучная по вкусу рыба стала интереснее.
Сибас. Рецепты
Сибас - деликатесная рыба премиум сегмента. Альтернативные названия - лаврак, морской волк. Мясо белого цвета, нежирное, мягкое и нежное, с приятным сладковатым вкусом. Скелет имеет мало костей и легко удаляется из филе. Ее часто готовят целиком. Наиболее распространенные способы приготовления: обжаривание на сковороде, гриле или запекание в духовке с овощами и ароматными травами. Популярное блюдо - сибас, запеченный в соляном панцире. Сибас в фольге Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 2 Ингредиенты Кроме продуктов: Приготовление 1...