Диета Дюкана захватывает многих, кто стремится привести себя в форму и сбросить лишнее. Это и не удивительно, ведь питание получается сбалансированным и вкусным. Никаких сидений на голом кефире и яблоках. Сегодня хочу рассказать о том, как я готовила минтай по Дюкану. Ингредиенты Список ингредиентов на 3 порции: Приготовление Филе минтая нарезаю кусочками наискось. Обваливаю в кукурузном крахмале. Обжариваю в небольшом количестве растительного масла с одной стороны...

Рыбный пирог по Дюкану  - это тот самый рецепт, в который я влюбилась с первого раза. Еще в самом начале диеты Дюкана я всегда смотрела в сторону рыбных заливных пирогов. Сегодня могу с огромной уверенностью сказать, что рецепт вкуснейшего рыбного заливного пирога по Дюкану найден и я, как всегда, спешу поделиться им с вами, дорогие читатели. Источник: http://vseolady.ru/rybnyj-pirog-po-dyukanu.html Готовим рыбный пирог по Дюкану Для этого нам понадобятся ингредиенты по списку: для теста: для начинки:...