Здравствуйте! Третий день подряд я предлагаю Вам свои варианты новогодних блюд. Мои варианты меню отличаются от других тем, что Вы не получите +5 кг на весах после новогодних праздников,и Вам не придется пить Креоны, Мезимы, Фесталы и прочие пилюли, чтобы облегчить жизнь своему желудку. Ранее мы рассмотрели блюда из птицы и говядины. Сегодня я расскажу о любимых блюдах из рыбы. Сразу скажу, что я не сильный фанат рыбы, ем ее только потому, что это незаменимый источник полноценного белка и минералов, и хотя бы 1 раз в неделю в рационе рыба должна быть...

Доброго дня, милые сударыни и судари! дорогие мои марафонцы! И опять я делаю упор на приближающиеся праздники, когда у многих - по традиции, будут хлебосольные и обильные застолья. Удаление желчного пузыря или холецистэктомия - это операция, которая существенно сказывается на особенностях пищеварения и требует корректировки образа питания. Дело в том, что у здорового человека желчь синтезируется печенью и по протокам поступает в желчный пузырь, где происходит сгущение или концентрирование желчи...