Вчера, насмотревшись сериала "Кухня", который шел фоном к работе на удаленке, я возжелала рыбы. Кто смотрит, тот меня поймет - у них используются в виде вставок между сюжетами мини видеорецепты, которые длятся пару-тройку секунд, но впечатлений для любителей поесть оставляют массу. Лично меня вдохновил рецепт, когда на стручки спаржи выложили филе белой рыбы, сверху полили оливковым маслом, в которое были добавлены свежие травы и специи, завернули в фольгу и запекли. Просто потрясающая картинка! Представили, да? Барышня я очень внушаемая в плане еды...

Куриное филе со стручковой фасолью – диетическое блюдо, но, при этом сытное. Для тех, кто стремится похудеть, то что нужно. Вкусно, полезно, сытно, минимум калорий. Готовьте и худейте легко, вкусно, с удовольствие. Время приготовления около 2 часов Калорийность 117 ккал/100 гр Ингредиенты (5 порций) · стручковая зеленая фасоль – 150 гр; · филе (куриное) – 600 гр; · свежемолотый перец – по вкусу; · соевый соус – 30 мл; · паприка – 1 ст. л; · растительное масло – 1 ст. л Подготовка ингредиентов Замороженную фасоль следует разморозить и слить воду...