10,9 тыс читали · 3 года назад
Рыба в маринаде - рецепт из моего рациона стройности: всего 67 ккал на 100 г
Доброго всем дня, а также вкусного и комфортного похудения! Стройнеть вкусно, сытно - возможно и это я поняла на своем опыте, которым и делюсь на своем канале. Кроме того, на канале я делюсь рецептами блюд, которые входят в мой рацион стройности. Оставлю краткую справку для тех, кто хочет вкусно и комфортно стройнеть: Хочу поделиться с вами рецептом рыбы в маринаде, калорийность которой составляет всего 67 ккал на 100 г. КБЖУ на 100 г и перечень ингредиентов найдет в конце статьи. Приготовление....
Рыба под маринадом запеченная в духовке
Рыба – неизменный, полезный и вкусный продукт на любом столе. Во всех кухнях мира присутствует это полезное и вкусное лакомство, главное его уметь приготовить. Сегодня на нашем столе будет рыба под маринадом в духовке, а в качестве маринада мы будем использовать обычные, доступные продуты, которые имеются в закромах любой хозяйки. Чтобы приготовить рыбу под маринадом в духовке нам понадобятся следующий перечень продуктов: Рыбу, предварительно хорошо промыв и почистив, режем на кусочки, солим, обваливаем...