Тунец в духовке в фольге, в соевом соусе, очень вкусно и просто!
Тунец, запечённый в духовке в фольге. Часто готовлю в праздники! Берите на заметку
Если вам хочется приготовить рыбу, и вы ищете что-нибудь новенькое, но при этом не очень трудоемкое, блюдо по этому рецепту – именно то, что вам нужно! Желтохвостый тунец, лакедра или Yellowfin Tuna - полезная, богатая фосфором и витаминами рыба. В ней очень мало мелких костей и она легко чистится. После непродолжительного маринования в сметанном соусе, тунец запекается в духовке в фольге. Аромат чеснока и зелени идеально сочетаются с этой рыбкой. Блюдо хорошо и для праздничного стола, и для семейного...
Тунец запеченный в фольге
Тунец запеченный в фольге — это легкое и полезное блюдо, которое порадует вас не только своим вкусом, но и здоровыми свойствами. Тунец — один из популярных видов рыбы, известный своим высоким содержанием белка и полезных жиров. Этот рецепт позволяет сохранить все полезные компоненты рыбы, при этом блюдо получается нежным и ароматным, без лишних калорий. Приготовить запеченного тунца в фольге очень просто. Для этого не нужно быть профессионалом на кухне — достаточно базовых кулинарных навыков и нескольких минут подготовки...